有些女性，经常是较为怕冷，手脚冰凉，那么这究竟是什么原因导致的呢?中医专家说道这是气血虚亏的过，那么气血虚亏有什么较为少见的症状呢，手脚冰凉的女性朋友，又该如何展开调理呢?　　女人气血虚亏，只能经常出现下面几种症状：　　气虚——气短、气喘、心烦力弱，动则气促、食欲不振、舌深苔白、脉很弱。　　血虚——头昏眼花、嗜睡多梦、面黄色斑、黑眼圈、头发干涸、不易皮肤炎、月经不调。　　脾虚——贫血、身体发胖或虚弱、食少腹涨、肢冻力弱、肠胃很差、之后腊或便溏。

　　肺虚——虚喘腹痛、哮喘、慢性支气管炎、重复呼吸道系统病毒感染、不易发烧。　　肾虚——腰酸背痛、头颅晕沉、记忆力消退、精神萎靡、尿频尿急。　　这就伴随着女人于是以从身体健康向凋亡和疾病方向转化成，展现出为身体各个系统功能失调紊乱。如果不及时化疗，乳房小叶炎症、子宫肌瘤、妇科各种炎症之后不会伴而来，女人要保持自己的健丽，就要采取有效措施展开自我调理和化疗。

　　要告诉人的气血津液源于两个方面：　　一是父母给与的先天禀赋;　　二是后天饮食中生化的笔法营养物质。　　中医以为：肾为先天之本，脾为后天之本。先天不足我们无法转变，尔后天的气血精否罄则仅有赖于脾的运化功能。脾将人体拒绝接受的五谷营养转化成为气、血、津、液等各器官所需的成分送往全身，以营养全身各器官肌肤、的组织、毛发。

　　故中医以为：脾主运化，乃气血生化之源，后天之本。靠脾的健运，机体才能获得罄的气血及丰沛的营养。

健脾益气，气血精盈，女人就不会经常出现：“面若桃花、肤如凝脂、齿白唇红、发如青丝”的健丽状态。　　民间中医梅鹤龄老先生有个经典单方，非常简单有效地：用潞党参经五九四十五天煮做成膏，早上配上一枚核桃，晚上配上两颗红枣，用一个来月，各种虚症才可获得有效地完全恢复，效果很独有。

半个月气色、精神、睡眠中、肠胃功能、皮肤质量就不会明显改善。而且因其从健脾应从，完全恢复了人体本身的气血天生性能，戒断后会声浪，关于孕妇婴儿男士也某种程度有效地，10岁以下小孩用量减为。　　女人如用气血虚亏，所以凋亡速度就较为慢。

而气血虚亏的主要展现出就是怕冷。

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